Nachfolgende Bücher habe ich selbst gelesen und kann sie guten Gewissens weiterempfehlen. Ich erhalte keine Provision für Werbung oder dergleichen. Es gab auch den ein oder anderen Fehlgriff. Diese Bücher habe ich entsprechend markiert.
- Selbstfürsorge für Dummies, von Eva Kalbheim, ISBN 978-3527718221
Bietet wirklich gute und praktische Tipps, wie man Selbstfürsorge im Alltag umsetzen kann.
- Das große Trauma-Selbsthilfebuch, von Jasmin Lee Cori, ISBN 978-3466346127
Jasmin Lee Cori ist Psychotherapeutin und selbst Betroffene einer kPTBS. In dem Buch erklärt sie in leicht verständlicher Sprache, wie sich eine kPTBS zeigt und wie sie selbst damit umgegangen ist, inklusive praktischen Tipps und Übungen. Mir hat dieses Buch sehr dabei geholfen, meine kPTBS besser zu verstehen.
- Du Opfer! Wenn Kinder Kinder fertigmachen, von Gabriela Herpell und Mechthild Schäfer, ISBN 978-3498030063
Dieses Buch ist ein absolutes Muss für jeden, der sich mit dem Thema Mobbing auseinandersetzt. Als Fachperson und insbesondere als Elternteil eines betroffenen Kindes. Gabriela Herpell ist Journalistin und Mechthild Schäfer ist Dozentin an der Ludwig-Maximilian-Universität in München für Psychologie und führende Expertin für Mobbing unter Kindern. Im Buch wird erklärt, wie Mobbing funktioniert, wie man präventiv handelt und aktiv interveniert, wenn Mobbing bereits etabliert wurde.
- Die Kuh die weinte, von Ajahn Brahm, ISBN 978-3778781838
Buddhistische Weisheiten mit viel Humor, für mehr Akzeptanz, Gelassenheit und Achtsamkeit. Ajahn Brahm ist ein buddhistischer Mönch mit britischen Wurzeln. In seinen Büchern erläutert er die buddhistische Weisheiten mit alltäglichen Beispielen und einem Hauch von britischem Humor. - Der Elefant, der das Glück vergaß, von Ajahn Brahm, ISBN 978-3778782514
Buddhistische Weisheiten mit viel Humor, für mehr Akzeptanz, Gelassenheit und Achtsamkeit. - Öffne die Tür zu deinem Herzen, von Ajahn Brahm, ISBN 978-3778782682
Buddhistische Weisheiten und praktische Übungen für mehr Mitgefühl und Selbstmitgefühl.
- Autismus und das prädiktive Gehirn, von Peter Vermeulen, ISBN 978-3-7841-3730-8
Herr Vermeulen erklärt in diesem Buch wie das Gehirn eines Autisten funktioniert, wie die Symptome entstehen und wie man folglich mit Autisten umgehen kann. Der vielen fachlichen Begriffen ist das Buch auch für Laien gut verständlich geschrieben. Wer die Funktionsweise von Autismus verstehen möchte, ist mit diesem Buch gut bedient. - NICHT zu empfehlen: Wie erziehe ich mein autistisches Kind?, von Shira Richmann und Matthias Wengenroth, ISBN 978-3456840901
Dieses Buch war wirklich schwer zu ertragen und ich kann es nur für historisch Interessierte empfehlen, die wissen möchten, welch grausamen erzieherischen Methoden man vor 20 Jahren für gut befunden hat. Viele dieser Kinder leiden noch heute darunter.